Cómo funciona
Del sofá a la línea de salida, un paso seguro a la vez
Aquí ves exactamente qué pasa cuando empiezas, y cómo se siente de verdad tu primera semana. Sin jerga, sin juicios.
Cuéntale a Finn dónde estás de verdad
Unas preguntas honestas: qué tan activo eres, si sabes nadar, los días que puedes entrenar y la carrera con la que sueñas. Sin juicios, solo un punto de partida.
Recibe un plan hecho para tu vida real
Finn arma un plan que empieza en tu estado físico real y se ajusta a tu semana y a la fecha de tu carrera. El trote empieza como caminar y trotar, la natación con calma y respiración, y la bici hace el trabajo pesado con suavidad.
Entrena un día a la vez
Cada mañana ves solo la sesión de hoy y por qué importa. Un chequeo rápido le dice a Finn cómo dormiste y cómo te sientes, y tu día se adapta. La única sesión que importa es la siguiente.
Adáptate cuando la vida se cruza
¿Te perdiste un día? Finn replanifica sin culpa. De viaje, sin piscina, ¿algo adolorido? Finn lo cambia. Cambia tu carrera o tu fecha y todo tu plan se rehace.
Cómo se siente tu primera semana
Suave y corta. Tal vez un caminar y trotar de 20 minutos donde trotas un poco y caminas mucho, una primera nadada tranquila que es sobre todo respiración, y un pedaleo fácil en la bici. Nada que te deje destruido, todo que te deje pensando, yo puedo con esto. Ese sentimiento, repetido, es como un principiante se vuelve triatleta.
¿Listo para conocer a Finn?
Armar tu plan y empezar es gratis. Finn sigue desde ahí.
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