Del sofá a la
línea de meta.
Entrenamiento de triatlón con IA para principiantes totales, aunque todavía no sepas nadar un largo. Tú eliges tu carrera, desde un primer sprint hasta un Ironman completo, y Finn arma el camino seguro desde el sofá hasta ahí, empezando justo donde estás.
Para quién es
Para quien no se cree "un triatleta."
Si estás fuera de forma, te pones nervioso en el agua, estás seguro de que llegarás último o convencido de que no perteneces aquí, eres exactamente para quien creamos esto. La barrera nunca fueron los entrenamientos. Es el miedo, la culpa cuando la vida se interpone y no saber por dónde empezar. Finn se ocupa de las tres cosas.
Cómo funciona
Finn te conoce
Una charla cálida sobre la carrera que persigues, desde dónde arrancas, cuánto puedes nadar y los días con los que te comprometes. Sin juicios, nunca.
Tu plan, hecho para tu vida
Un plan seguro y personalizado del sofá al triatlón. Corto y frecuente le gana a heroico e insostenible.
Reporta cada día, y se adapta a ti
¿Dormiste mal o estás adolorido? El día de hoy se suaviza solo. ¿Te sientes fuerte? Adelante. El plan se flexiona; tú no te quiebras.
Celebra cada logro, hasta lo más alto
El primer largo nadado. El primer brick. La primera línea de meta, desde un sprint a un Olympic hasta el Ironman completo.
Tres deportes. Cero experiencia necesaria.
Aprende crol desde cero, con el miedo nombrado y domado, una respiración tranquila a la vez.
Gana resistencia y confianza sobre la bici con calma, sin equipo sofisticado.
Un plan de correr y caminar que te toma donde estás y crece contigo, nunca castigador.
Tú eliges la línea de meta.
Elige la carrera que quieras, desde un sprint hasta un Ironman completo. Finn arma un plan seguro desde el sofá hasta ahí, por todos los meses que de verdad haga falta. ¿Nuevo en todo esto? Un sprint es una primera carrera buenísima. Pero la decisión es tuya.
Sprint
Tu primer triatlón, unos 3 meses desde el sofá
Olympic
El doble de la distancia, alrededor de 5 meses
70.3 (Half Ironman)
Un verdadero atleta de fondo, unos 7 meses
Ironman
La distancia completa, unos 10 meses, con calma
Elijas lo que elijas, nunca lanzamos a un principiante a lo más hondo. Cuanto más grande la carrera, más largo y suave es el proceso, y cada plan empieza justo donde estás hoy.
Un coach de tu lado
Finn es un coach cálido y experto, te anima cuando lo necesitas, con una sinceridad firme y cariñosa cuando andas poniendo excusas, y nunca te avergüenza. Te explica el porqué de cada sesión, te perdona los días que faltas sin culpa, y un motor de seguridad determinista se asegura de que nunca te empuje a una lesión.
La seguridad es todo el objetivo
Nunca te empujaremos a una lesión
Antes de entrenar, un breve cuestionario de salud. Luego un motor de seguridad determinista que solo puede hacer una sesión más fácil, nunca imprudentemente más dura. Si alguna vez mencionas una señal de alarma, nos detenemos y te derivamos a un profesional. El trote empieza como caminar y trotar para cuidar tus articulaciones. La seguridad es gratis para todos, siempre.
Mira cómo te cuidamosTu primer paso es el más pequeño.
Veinte minutos con Finn y tendrás un plan.
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