Dal divano al
traguardo.
Coaching di triathlon con IA per principianti assoluti, anche se non sai ancora nuotare una vasca. Scegli tu la tua gara, da un primo sprint fino a un Ironman completo, e Finn costruisce il percorso sicuro dal divano fin lì, partendo esattamente da dove sei.
Per chi è
Per chi non si considera "un triatleta."
Se sei fuori forma, ti agiti in acqua, sei sicuro di arrivare ultimo o convinto di non essere al posto giusto, sei esattamente la persona per cui abbiamo creato tutto questo. L'ostacolo non sono mai stati gli allenamenti. Sono la paura, i sensi di colpa quando la vita ci si mette di mezzo e il non sapere da dove iniziare. Finn si occupa di tutti e tre.
Come funziona
Finn ti conosce
Una chiacchierata accogliente sulla gara che insegui, da dove parti, quanto riesci a nuotare e i giorni a cui ti impegni. Mai un giudizio.
Il tuo piano, costruito sulla tua vita
Un piano dal divano al triathlon, sicuro e personalizzato. Breve e frequente batte eroico e insostenibile.
Fai il punto ogni giorno, e si adatta a te
Dormito male o indolenzito? Oggi si ammorbidisce da solo. Ti senti in forma? Vai. Il piano si piega, tu non ti spezzi.
Festeggia ogni traguardo, fino in cima
La prima vasca nuotata. Il primo brick. Il primo traguardo, da uno sprint a un Olympic fino all'Ironman completo.
Tre sport. Zero esperienza richiesta.
Impara lo stile libero da zero, la paura riconosciuta e addomesticata, un respiro tranquillo alla volta.
Costruisci con calma resistenza e sicurezza in sella, senza attrezzatura costosa.
Un programma di corsa e cammino che ti prende dove sei e cresce con te, mai punitivo.
Il traguardo lo scegli tu.
Scegli la gara che vuoi, da uno sprint fino a un Ironman completo. Finn costruisce un piano sicuro dal divano fin lì, per tutti i mesi che servono davvero. Nuovo di tutto questo? Uno sprint è una prima gara fantastica. Ma la scelta è tua.
Sprint
Il tuo primo triathlon, circa 3 mesi dal divano
Olympic
Il doppio della distanza, intorno ai 5 mesi
70.3 (Half Ironman)
Un vero atleta di distanza, circa 7 mesi
Ironman
La distanza completa, intorno ai 10 mesi, con gradualità
Qualunque cosa tu scelga, non buttiamo mai un principiante in acque profonde. Più grande è la gara, più lunga e dolce è la preparazione, e ogni piano parte esattamente da dove sei oggi.
Un coach dalla tua parte
Finn è un coach caloroso ed esperto, ti incoraggia quando ne hai bisogno, con una sincerità schietta e affettuosa quando cerchi scuse, senza mai farti vergognare. Ti spiega il perché di ogni sessione, ti perdona i giorni saltati senza sensi di colpa, e un motore di sicurezza deterministico fa in modo che non ti spinga mai verso un infortunio.
La sicurezza è tutto lo scopo
Non verrai mai spinto verso un infortunio
Prima di allenarti, un rapido questionario di salute. Poi un motore di sicurezza deterministico che può solo rendere una seduta più facile, mai imprudentemente più dura. Se nomini un segnale d'allarme, ci fermiamo e ti indirizziamo a un professionista. La corsa inizia come cammino e corsa per proteggere le articolazioni. La sicurezza è gratis per tutti, sempre.
Scopri come ti teniamo al sicuroIl tuo primo passo è il più piccolo.
Venti minuti con Finn e avrai un piano.
Inizia ad allenarti, è gratisNon sei ancora pronto a iscriverti?
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